Tallinna Lastehaigla Toetusfondi iga-aastane terviselaager ülekaalulistele lastele toimus 9. - 18. juunil 2023 Lahemaal Kuivoja Puhkekeskuses. Laagris osales 20 last vanuses 8-15 aastat.
Laagri eesmärgiks on suunata ülekaalulisi lapsi järgima tervislikke eluviise – rohkem aktiivselt liikuma ning muutma oma seniseid toitumisharjumusi. Lapsi juhendavad laagris Tallinna Lastehaigla füsioterapeudid.
Laste päevad olid laagris sisustatud võimalikult erinevate kehaliste tegevustega – ujumine, jalgsimatkad, jalgrattamatkad, räätsamatk, orienteerumine, kepikõnd, kickpoks, pallimängud, tantsimine, üldkehaline treening, et tekitada neis huvi erinevate liikumisviiside vastu.
Laagris oli laste toitumine regulaarne ja tervislik – 10-päevase menüü koostas Tallinna Lastehaigla dieediõde.
|